黒ひつじ雑貨店

好きな物色々・・・のんびりと黒ひつじがご案内。

最近 朝ご飯が楽しみです。







朝のジョギングを始めて・・・何が変わったかと言いますと・・・

朝食が楽しみになった!事です。



汗をかいて帰りついたら直ぐにキッチンへ
会社や学校に行く家族に 先にバスルームを譲り、黒ひつじは朝食準備。
ここぞとばかりにカロリーの高めの物を食べます


上の写真はパインジャムとオレンジピール、無花果、レーズンを入れたパウンド。

下のフレンチトーストは粒アンを入れて焼いた山形食パンを使いました。
(あんこの量が少なかった。1缶入れましたが2斤のパンなら2缶必要で良かった)

クリームチーズと生クリームを合わせて、自作のブルーベリージャムものせる・・・
すごく美味しかった〜♪


甘い物は朝に。 これ、安心して食べ過ぎますね・・・・

こんなダイエット方法でホントに大丈夫なのか!?
・・・・・・まぁ、長い目で見よう。
急激にやるとシワが増える。(言い訳)
そっちも心配で心配で(笑)コラーゲン玉も頻繁に食べてます。

太っていてツルルン♪お肌か
痩せていてシワシワお肌、どっちがイイですか?
う〜む・・・・究極の選択。

* * * * *



明日は家庭訪問です。

子ひつじの学校でのアレコレ、聞けるのは楽しいのですが
小学校生活最後の「役員」お願いされたらどーしよー・・・
良い先生なのでねぇ、困っていたら(子犬の様に見上げられたら)断れるか自信ナシ。
でも去年もやりましたから・・・出来ればもうパスしたいです。

もう決まって居る事を祈りますわ。




JUGEMテーマ:まいにちのおうち*ごはん
 
photo by 黒ひつじ -
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朝走って、朝食にハイカロリー食品を思う存分頂く。これ、大正解。ロバめはどうしても朝走るのが苦手で夜走っているのですが・・・。帰ってきたら当然すがすがしく腹が減り、ビールがうまい。これ、不正解。ぜんぜんいっこもあきません。ただご主人様が言うには、ロバめの腕に寄生していた”ぽよ”がちょっと減ったような気がすると・・・。もうちょっとがんばってみます。黒ひつじ様もがんばってくださいましっ!
| ろば。 | 2010/04/19 4:43 PM |

朝走るって、えらい! わたし起きられないが・・・

夜はね、8時から子どもたちに「テレビ消して勉強しなさい」って監視体制に入っているので、夜も無理。

でも、「どげんかせんといかん」黒ひつじさんとろばせんせーに続けですね。

がんばるわ、わたしも。
| フロレン | 2010/04/19 6:26 PM |

>***ろばせんせー***
実は黒ひつじも(夜行性の為)「夜走ろう!」とお願いしたのですが夜だと誰も同行してくれません・・・
ここいら辺はちょっとばかり治安に不安がありまして
か弱いアラフォー羊が一人走りなんてムリなのです。

腕の「ぽよ」が減ったなんて羨ましいです・・・
(そこは最後の最後じゃありませんか?)

力強いエールをありがとうございます。頑張りますデス!
| 黒ひつじ | 2010/04/19 9:03 PM |

>***フロレンさん***
自分でも朝起きれている事が信じられません。
スキーウェアのズボンをはき、手袋をはめ帽子を目深にかぶって
かなり怪しい姿で走ってます。
(手を温めると体全体が温まり代謝がススム君なんだそうですよ)

公園に着いたら遊具を使って踏み台昇降もしちゃってます。
1週間後は筋肉痛で寝たきりになるかもしれません・・・

とりあえず頑張ってみます!
| 黒ひつじ | 2010/04/19 9:10 PM |










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